Vitamina K: ¡Conozca sus beneficios y los alimentos más ricos!

Las prostaglandinas se descubrieron en secreciones prostáticas, he ahí su nombre. Se sintetizan a partir de los ácidos grasos poliinsaturados que forman parte de los fosfolípidos de las membranas celulares. Los esteroides son lípidos insaponificables, sin ácidos grasos y con estructura cíclica.

• En un estudio publicado en Suecia, la sustancia aislado pareció mostrar menos eficacia que cuando se administraba con fitoestrogenos de soja.
• La flora intestinal sintetiza tiamina, pero en cantidades insuficientes.
• Recientemente, estos investigadores de la Universidad de Bristol, coordinados por la doctora Deborah Shoemark, demostraron que el ácido linoleico se une a un sitio específico en la proteína del pico viral y que, al hacerlo, lo bloquea.
• Dentro de las funciones en que está implicada esta vitamina la principal es su participación en la síntesis de factores de la coagulación sanguínea como se puede apreciar en los siguientes esquemas.

Sin embargo, actualmente, no hay consenso acerca de la necesidad de suplemento farmacológico de yoduro potásico durante el embarazo(19). La prevención de déficit de yodo en la población, se realiza mediante la yodización de la sal. Aumentan su absorción los aminoácidos, el ácido ascórbico y el oxalato. La enfermedad de Menkes es un error innato del metabolismo del cobre, por alteración del transporte a través de la membrana del enterocito.

¿Cuáles son sus posibles efectos adversos?

En función de la edad y el riesgo de caries dental, hay una serie de recomendaciones establecidas por grupos de actividades preventivas(20). La deficiencia produce resistencia a la insulina, elevación de colesterol y triglicéridos, trastornos del crecimiento y neuropatía periférica. La actividad del zinc está relacionada con numerosas enzimas del metabolismo intermediario y de la función inmunológica. La ferropenia es un síndrome y, por tanto, su tratamiento debe ir dirigido a la corrección de sus causas.

• Dentro de los diferentes tipos de vitaminas encontramos dos grupos principales.
• Participa en la activación de aquellos factores que concluyen en la formación de un coagulo cuando se produce una herida.
• Vitamina K. La K1 o fitomenadiona es la única forma de vitamina K que está presente en alimentos.
• Esta dificultad para absorber las vitaminas lleva a que el organismo las almacene en los tejidos grasos, y por eso no es necesario su consumo a diario.

Se caracteriza por una alteración de la inmunidad celular, trastornos digestivos y trastornos del rendimiento escolar y del comportamiento. En la anemia ferropénica establecida, hay un déficit del hierro de los depósitos, de transporte y de la hemoglobina. La deficiencia de vitamina E es rara y solo se observa en casos de malabsorción, prematuros de bajo peso y pacientes con abetalipoproteinemia. Las filoquinonas son absorbidas en el intestino delgado, y transportadas a través de la vía linfática junto a los quilomicrones y lipoproteínas.

¿Cómo medimos la vitamina D?

Está claro que la Vitamina no es la única responsable del tratamiento y / o prevención de la osteoporosis, sino un adyuvante importante, ya que la suplementación con otros minerales y otras vitaminas como el calcio, magnesio y Vitamina D3. El primer punto a destacar son sus efectos relacionados con la procesos de coagulación sanguínea. Esto se debe a que los iones de calcio activan la vitamina K en los procesos de coagulación en una cascada de reacciones.

Los estudios moleculares han demostrado que los tratamientos con vitamina D previenen la producción de amiloide y al mismo tiempo aumentan su eliminación del cerebro. También se ha demostrado que la suplementación con vitamina D mejora el rendimiento cognitivo la demencia senil, deterioro cognitivo leve y Alzhéimer. RESULTADOS
En el artículo de Di Somma C et al (8) realizado en 2017 en Italia se muestra que la vitamina D actúa como un neuroesteroide y es necesaria para el desarrollo y  funcionamiento normal del cerebro.

Acenocumarol

Esta tecnología está pensada para ejercitar los músculos usando impulsos eléctricos locales. Estos impulsos son generados desde un dispositivo, y transmitidos por medio de unos trajes especiales de electroestimulación Wiemspro que poseen unos electrodos ubicados en los principales grupos musculares que se desean trabajar. En base a esto, los investigadores de la Universidad de Birmingham en Reino Unido han demostrado que el aumento de vitamina D ayuda a la fuerza muscular. Una disminución de la vitamina D se relacionaría con una disminución en la fuerza muscular, menor rendimiento, mayor riesgo de lesiones y más capacidad de retener grasa subcutánea y visceral.

Simulaciones posteriores mostraron que la dexametasona también podría unirse a este sitio y ayudar a reducir la infectividad viral además de sus efectos sobre el sistema inmunológico humano. Investigadores británicos defienden que las vitaminas D, K y A, en combinación con esteroides y antivirales, pueden inhibir la infectividad del SARS-CoV-2, que causa Covid-19. El objetivo es que se unan a la proteína ‘Spike’ del nuevo coronavirus.

El trabajo, que se detalla en Angewandte Chemie International, órgano oficial de la Sociedad Química Alemana, indica que estos suplementos y compuestos dietéticos podrían unirse a la proteína de pico viral del SARS-CoV-2 y reducir su infectividad. En un nuevo estudio de la https://bodysports33.com/ Universidad británica de Bristol se demuestra cómo podrían funcionar las vitaminas D, K y A, junto con esteroides y antivirales, para frenar la infección del nuevo coronavirus. La vitamina D es un nutriente esencial y su deficiencia es muy común en la población general.

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Antagonista de la vitamina K, grandes cantidades de Vitamina A y la vitamina E puede interferir negativamente con su absorción. Los estudios demuestran que la suplementación con 1000 UI / día de vitamina E puede interferir con los procesos de coagulación de la sangre. Algunas personas tienen una gran tendencia a calcificar los tejidos vasculares porque contienen una cantidad superior a la normal de ciertos factores relacionados con el metabolismo del calcio. La vitamina, por tanto, por estar involucrada en el control del calcio, también es fundamental en esta prevención.